mindfulness

          Andaba yo buscando la plácida desconexión que  me dan un café y una tostada  en mi ratito de descanso matinal y, mira por donde, del televisor del fondo del bar me llegó una voz dulce presentando a una  nutricionista y a una psicóloga. Iban a hablar de psiconutrición, en concreto de la llamada ingesta emocional, de cómo las emociones influyen en la conducta de comer.…